// SEMAINE 6 //
Marie, étudiante en Bachelor 2ème année vous dévoile un extrait du chapitre » UN MORAL AU TOP »
« Tout comme toi et plein d’autres personnes, il m’arrive aussi d’avoir des baisses de moral, l’envie de ne rien faire, l’impression de ne rien réussir, et j’en passe ! Ce sentiment et les émotions qui vont avec n’ont rien de très agréables mais heureusement j’ai des astuces pour y remédier.
Garder le moral dans tout ce que j’entreprends, voilà un bel objectif. La vie est bien mieux lorsqu’on a le moral et qu’on positive. Si tu ne me crois pas, laisse-moi d’abord t’expliquer et ensuite essaye ! tu verras, ça change la vie !
(…)
Mon astuce spécial motivation : tous les matins et tous les soirs, je me souris à moi-même dans le miroir. Ça me redonne confiance. Le plus bizarre, c’est que même quand ça ne va pas, mon cerveau ne fait pas la différence entre vrai sourire et sourire fake et ça m’aide à passer un moment difficile. Je me souris, je m’ouvre à moi-même, je m’ouvre à la positivité ! C’est assez bizarre de se sourire au début, mais on s’y fait et ça aide beaucoup, j’adore cette astuce !
Rendez-vous mardi prochain à 18h00 pour découvrir l’avancée de projet d’écriture !